Ein guter Start in den Tag beginnt für mich mit ein bis zwei Gläsern lauwarmem Wasser bzw. einer Tasse Kräutertee und etwas später natürlich: mit einem perfekten Fruhstück!
Dazu gehört für mich eine Mischung aus Getreide, Früchte, Nüsse & Samen sowie ab und zu Joghurt.
Diesmal ist der Tisch gedeckt mit Haferporridge, Apfel-Birnen-Pflaumenmus, Granola und Joghurt aus eigener Hand. Dazu zur Abwechslung ein Topping und Beeren- Smoothie Bowl von mymuesli. Auch darf dabei der Geschmack von Zimt, Kardamon u.a. nicht fehlen.
Was gehört zu deinem Lieblingsfrühstück? Teile doch deine Vorlieben und Ideen als Kommentar! :-)
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